Trainingsneuheit bei Belastungsinkontinenz – Zeptoring®

Jetzt NEU im PELVIS Beckenbodentrainingszentrum

Es ist erwiesen, dass ein Training zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur die Therapie erster Wahl bei einer Belastungsinkontinenz ist. Allerdings fokussiert dieses Training bis heute fast ausschließlich auf willkürliche Beckenboden-Kontraktionen, also der bewussten Ansteuerung. Bei Belastungsinkontinenz sind jedoch die unwillkürlichen, reflektorischen Kontraktionen wichtig, um den Harnverlust zu vermeiden. Ziel ist es deshalb, dass z.B. auch in überraschenden Situationen die Ansteuerung automatisiert stattfindet.
Um diese automatische Anspannung verlässlich trainieren zu können, bieten wir ab sofort ein Training mit dem srt-Zeptoring®. Das Ziel dabei ist es, den Beckenboden so zu trainieren, dass er in jeder Situation automatisch das Richtige macht.

Wie funktioniert das Zeptoring®-Training?

Während eines Zeptoring®-Trainings steht man auf den beiden Fußplatten des Geräts. Diese bewegen sich in unterschiedlicher, ständig wechselnder Frequenz und in allen Dimensionen (vor/zurück, rechts/links, aufwärts/abwärts). Hierdurch wird der Trainierende ständig aus dem Gleichgewicht gebracht. Die Störung des Gleichgewichts ist stochastisch und randomisiert. Der Trainierende lernt, auf diese Störungen wirksam zu reagieren. Er kann dadurch auch Bewegungen im Alltag besser ausführen da, seine Reaktionsfähigkeit verbessert wird. Gelenke und Wirbelsäule werden stabilisiert und die Anspannung des Beckenbodens massiv verstärkt.

Was bedeutet stochastisch?

Stochastisch bedeutet, dass diese Grundfrequenz der Schwingungen der Fussplatten durch zusätzliche Störeinflüsse (Noise) überlagert wird.

Was bedeutet randomisiert?

Randomisiert bedeutet, dass sich die Grundbewegung (Grundfrequenz) der beiden Flächen innerhalb bestimmter Grenzen ständig verändert und diese deshalb nicht vorhersehbar ist.

Wie wirkt das Zeptoring®-Training?

Das Zeptoring® baut auf einer der wichtigsten Funktionen des menschlichen Nervensystems auf. Seine schnelle Anpassungsfähigkeit.
Die durch die Arbeitsweise des ZEPTOR ständig wechselnden, neuen Meldungen der Rezeptoren aktivieren das Gehirn und es trainiert, diese neuen Informationen schnellst- und bestmöglich zu verarbeiten. Je besser das funktioniert, desto besser kann das Gehirn die Muskulatur auch steuern. Es kommt dadurch zu:

• schnellerer und effizienterer Informationsverarbeitungschnellerer und stärkerer Anspannung der Muskulatur
• erhöhter Reaktionsfähigkeit der Muskulatur auf äußere Reize
• Automatisierung von neuen Spannungs- und Bewegungsmustern
• Optimierung des Zusammenspiels von Nervensystem und Muskel
• Optimierung des Zusammenspiels von Muskeln innerhalb einer funktionellen Schlinge (z.B. Beckenbodenmuskulatur, Bauchmuskulatur und Zwerchfell)

Das Zeptoring® Training wirkt sich auch bei zahlreichen weiteren Beschwerden positiv aus

Das Zeptoring® Training wirkt sich auch bei zahlreichen weiteren Beschwerden positiv aus!
Diese Trainingsform wird nicht nur bei Inkontinenz angewendet. Zahlreiche Studien belegen beispielsweise einen positiven Einfluss bei:

• Wirbelsäulenbeschwerden
• muskulären Dysbalancen
• Osteoporose
• Sturzprävention
• Ataxie
• Neuropathie
• Multiple Sklerose
• Morbus Parkinson
• Hyperaktivität bei Kindern

Der Zeptoring® und seine positive Wirkung im Leistungssport

Auch im Leistungssport spielt diese Art des Trainings eine bedeutende Rolle. Es dient der Prävention oder der Leistungssteigerung in der jeweiligen Spezialdisziplin. Das Gerät potenziert jedes Training und hilft beim individuellen Aufbau gesunder Bewegungsmuster. Davon profitieren nicht nur Leistungssportler, sondern auch Menschen, denen ihre Fitness und Gesundheit am Herzen liegt.

Unsere Räumlichkeiten zum Wohlfühlen. Beckenbodenzentrum Graz

Die Räumlichkeiten des Beckenbodenzentrums Graz befinden sich in bester Lage in Graz St. Peter. Bei der Gestaltung wurde auf ein harmonisches, helles und freundliches Gesamtbild besonderen Wert gelegt, um ein Wohlfühl-Ambiente mit ungetrübtem Blick ins Grüne zu schaffen.
Das Pelvis Beckenbodenzentrum ist mit dem Auto ebenso wie mit den öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut erreichbar. Der Eingang befindet sich an der Längsseite des Gebäudes, wo sich auch die Parkmöglichkeiten befinden.
Neben dem zentralen Empfangs- und Wartebereich gibt es für die unterschiedlichen Trainingsformen und -einheiten eigene Räumlichkeiten.

BARRIEREFREIER ZUGANG

Das Pelvis Beckenbodenzentrum ist rollstuhlgerecht und kinderwagentauglich.